Programme "Retrouvailles"
Objectif : voyager pour revenir à l'essentiel, se (re)découvrir, se transformer et ainsi mieux (re)définir ses objectifs de vie personnelle et de vie professionnelle.
Pour une expérience de transformation riche et approfondie ainsi qu'un retour à l’essentiel efficace, je vous propose des séjours en immersion totale, en itinérance, d'une durée de 3 à 5 jours, en randonnée pédestre ou cycliste et en groupe de 3 à 8 personnes. L'accompagnement est constitué d'un savant mélange de séances de coaching collectif et individuel, de conseils personnalisés, de sessions de sensibilisation / formation en développement personnel et professionnel.
Cet accompagnement est la combinaison de plusieurs de mes passions : le voyage, les rencontres et les relations humaines, le partage, la nature et bien sûr le coaching !
Exemples de thématiques accompagnées
-
Se reconstruire après une épreuve professionnelle difficile (licenciement, burnout, ...)
- Redéfinir ses priorités et objectifs de vie professionnelle
- Prendre une décision importante (transition / évolution professionnelle)
- (Re)donner du sens à sa vie professionnelle
Les +
-
Conseils et soutien pour une préparation adaptée et favoriser une belle expérience
-
Elargir son réseau, intégrer une communauté
-
Augmenter les résultats / bénéfices
-
Favoriser le passage à l’action par l’engagement vis-à-vis du groupe
-
Favoriser l’apprentissage par le partage d’expérience, l'intelligence collective
-
-
Découvrir différentes méthodes / techniques de développement personnel pour améliorer son bien-être général (nutrition, auto-massage, méditation, auto-hypnose, auto-suggestion / PNL, étirement / renforcement musculaire, ...) *
* "Les conseils et recommandations que je partage pour favoriser un meilleur équilibre global sont basés sur mes recherches approfondies et mes formations auprès de professionnels spécialisés. Cependant, je tiens à préciser que je ne suis pas une professionnelle de la santé. Mes suggestions ne remplacent en aucun cas l'avis d'un expert médical ou thérapeutique. Je vous encourage vivement à consulter un professionnel de santé pour toute question spécifique liée à votre bien-être physique ou mental. Il vous appartient, à vous et à vous seul/e, de mettre en place les changements dans votre vie qui vous apporteront un meilleur-être. En tant que coach certifiée, je suis là pour vous transmettre des outils et méthodes simples, efficaces et largement éprouvés et je vous invite à faire vos propres expériences. Le but principal de l'essai par l'expérience est de vous forger votre propre avis, de vous rendre compte concrètement de ce qui fonctionne, ou pas, pour vous et de mettre en place les nouvelles habitudes / nouveaux comportements qui vont être réellement aidants vis-à-vis de vos objectifs à atteindre et de votre propre situation personnelle."
Pour qui : toute personne qui chemine vers un meilleur-être professionnel (indépendants, salariés, particuliers)
Modalités
-
En immersion et en itinérance (à pied ou à vélo) : de 3 à 5 jours
-
Individuel et collectif
-
Groupe de 3 à 8 personnes
-
Tarif hors frais de transport, d'hébergement et de restauration