Soyez simplement gentil… avec les autres !
Car finalement nous ne savons jamais :
Ce par quoi une personne passe, même quand il s’agit de nos plus proches amis !
Ce qu’est en train de vivre l’autre, même si ce qu’il vit nous paraître anodin, facile ou insignifiant...
Quelles épreuves cette personne est en train de vivre, d’affronter, de surmonter, … en silence…
Ce contre quoi elle se bat, se débat, sans relâche, jour après jour...
Ce qui est sur le point de la terrasser...
Les doutes, les angoisses, les craintes qui l’habitent,
Les déceptions, les douleurs, les blessures dont elle essaye de guérir.
Alors si vous ne comprenez pas le comportement de quelqu’un, un comportement inadapté que cette personne a peut-être eu envers vous, un comportement qui vous blesse peut-être, qui vous touche profondément, …
Gardez en tête qu’il très peu probable que cela soit orienté vers vous, votre propre personne.
Il est plus probable que cette personne rencontre des difficultés, certaines dont elle n’a même pas forcément conscience. Elle fait de son mieux… ou peut-être pas… Qui sait ? Mieux vaut ne pas se positionner en juge et interpréter les faits mais être le plus à l’écoute possible, de l’autre et de soi-même, et se préoccuper de son propre vécu d’abord.
Chacun son chemin…
Chacun sa vitesse pour comprendre.
Chacun sa vitesse dans son évolution.
Ce chemin est propre à chacun et dure toute une vie !
Soyez simplement gentil… avec vous-même !
Vouloir bien faire, oui !
Vouloir la perfection à tout prix et s’en rendre littéralement malade, non…
Avoir de hauts standards, vouloir le meilleur pour soi et ses proches, oui !
N’être jamais satisfait et projeter sans cesse dans un éternel futur le bonheur, non…
Nous sommes gouvernés par des forces internes qui nous dépassent pour la majorité.
Nous sommes au service de notre inconscient et subconscient. Nos croyances se sont forgées au fil des expériences et, soit elles nous limitent, soit elles nous aident. Notre système de valeurs nous guide quotidiennement à travers nos choix, du plus anodin au plus important ! Le niveau de satisfaction de nos besoins nous procure des émotions plus ou moins agréables à chaque instant de notre vie. Notre culture, notre éducation, … ont façonné notre manière de voir le monde et d’interagir avec les autres, …
De combien de ces mécanismes au quotidien avez-vous réellement conscience ? Impossible à quantifier par essence mais très peu en réalité. Travailler sur soi permet de s’approprier sa part d’ombre et de lumière et d’avancer vers plus de conscience à soi et aux autres, mais cela reste le chemin d’une vie, et encore faut-il avoir envie de le parcourir le plus en conscience possible.
Alors quand vous aurez tendance à vous culpabiliser, à vous reprocher de ne pas autant réussir que ce que vous voudriez, à ne pas être satisfait de votre réaction face à une situation difficile, … soyez bienveillant et doux avec vous-même… La vie est difficile et elle ne se facilitera pas en vous autoflagellant… n’est-ce pas ? Aller plutôt à la rencontre de vous-même et tenter de décrypter le message sous-jacent, ce qui se passe dans votre subconscient !
Bon chemin à vous !
Que la bienveillance et la gentillesse soient vos meilleures amies !