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Prise de contact pour évaluer vos projets et vos besoins, pour vous présenter mon approche et pour définir ensemble la pertinence d'un accompagnement ainsi que les modalités associées le cas échéant (coaching individuel et/ou collectif, codéveloppement, conseil, formation, ...).

Le constat Dans un monde en mutation de plus en plus profonde et rapide, il est difficile de garder le cap, d’être sûr de nos choix, de trouver du sens à ce que nous faisons, … L’infobésité, la surconsommation, la sursollicitation de tous nos sens, et ce, en permanence (médias, publicités, informations, …), … nous déboussolent, nous font parfois perdre la tête, la notion du temps et de ce qui est essentiel avec pour conséquence une perte de sens global. Selon une enquête réalisée par Gallup en 2021, seulement 7% des employés en France se disent engagés dans leur travail ! Cette statistique met en lumière une tendance alarmante de mécontentement au travail, soulignant l'importance d'explorer des moyens de redonner du sens à sa vie professionnelle. Alors, dans ce contexte, comment (re)trouver du sens à sa vie professionnelle ? Je vous propose dans cet article une démarche, celle que je m’applique à moi-même depuis 2015 (depuis mon burnout et la nécessité de me reconnecter à l’essentiel) et celle qui me permet de guider les personnes que j’accompagne. Phare - Crédits : Elodie Le Breton (tous droits réservés) Axe 1 - Être aligné/e avec vos valeurs , ce qui est important pour vous Le contexte C'est un axe tellement fondamental que je l'aborde en premier. L'alignement avec vos valeurs ! Pour quelle raison ? Je constate que c'est l'une des principales causes d'insatisfaction des personnes dans leur travail. Elles ne se sentent plus épanouies car, au fil du temps, un écart s'est creusé entre leurs valeurs et celles de l'entreprise pour laquelle elles travaillent ou simplement avec le management direct. Cette situation est normale, il n'y a personne à blâmer, ni vous, ni l'entreprise. Les valeurs évoluent dans le temps, lentement certes mais elles évoluent inévitablement. Notre système de valeurs est complexe et comme il évolue lentement au cours de notre vie, nous ne nous en rendons pas forcément compte. Certaines valeurs prennent alors plus d'importance tandis que d'autres en prennent moins. C'est ainsi ! Mais que faire de tout ceci ? Comprendre ce qu'est une valeur Commençons par comprendre ce qu'est une valeur. Une valeur représente ce qui nous guide au quotidien , ce qui sous-tend nos choix et donc nos actions et comportements, ce qui est important pour nous dans la vie . Elles influencent les choix et les priorités d'une personne en lui fournissant un cadre de référence pour évaluer ce qui est juste, important et satisfaisant dans sa vie. Nous sommes un peu comme des marionnettes vis-à-vis de nos valeurs, elles nous ont choisis plus que nous les avons choisies. Elles sont ce qui nous fait bouger. Nous héritons d'elles par notre culture, notre éducation, notre environnement, nos expériences de vie, ... Nous ne les choisissons pas et c'est bien ce qui fait qu'on a beau se forcer à continuer à oeuvrer dans un travail qui ne correspond plus, sous prétexte que ça allait bien jusqu'à présent, cela ne fonctionne pas ! Elles sont universelles et peuvent être morales, éthiques, sociales, culturelles, professionnelles ou personnelles. Elles varient d'une personne à l'autre, chacun a son propre système . La méthode - Comment procéder en 5 étapes Pour retrouver du sens à votre vie professionnelle, une première chose à faire est de vous questionner quant à vos valeurs et voici comme procéder en 5 étapes : Comprendre et conscientiser vos valeurs : "Qu'est-ce qui est important pour vous dans la vie ?". Les hiérarchiser entre elles : Laquelle est la plus importante ? La moins négociable ? Procéder par comparaison 2 à 2. Analyser comment vos valeurs sont concrètement nourries au quotidien, notamment via votre vie professionnelle. En cas d'insatisfaction de vos valeurs (même partielle), se demander ce qui peut être mis en place concrètement, à quel point vous voulez / pouvez combler l'écart avec les valeurs de l'entreprise / du management, ... Être le plus aligné/e possible au quotidien avec vos valeurs. Exemples de valeurs - Crédits : Para Be Happy / Elodie Le Breton (tous droits réservés) En rendant conscient votre système de valeurs, vous allez ensuite pouvoir analyser en quoi vos valeurs sont en effet nourries au quotidien ou non, et le cas échéant vous allez pouvoir définir des actions concrètes à mettre en place pour les satisfaire. C'est un travail d'introspection qui mérite qu'on y consacre du temps donc n'hésitez pas à y réfléchir régulièrement. Femme épanouie - Crédits : Pixabay Axe 2 - Faire ce que vous aimez et ce pour quoi vous êtes doué/e ! Le contexte Quoi de plus satisfaisant que de faire ce que nous aimons au niveau professionnel ? Faire ce que nous aimons et pour lequel nous sommes également doués ! Cela procure un sentiment de satisfaction très fort , nos hormones sont dopées et nous devenons inarrêtables ! La méthode Pour redonner du sens à votre vie professionnelle, réfléchissez comment vous pourriez accomplir vos tâches / missions d'une manière qui vous plaise plus / vous corresponde plus et, idéalement, en utilisant vos talents. L'idée de ce que je vous propose ici est d'atteindre vos objectifs professionnels en amenant des changements plus ou moins subtiles dans votre manière de faire afin que vous vous épanouissiez plus. Exemple : vous devez faire des suivis de budgets et cela vous ennuie profondément de remplir des tableaux. Vous aimez être en contact avec les gens et vous êtes particulièrement créatif. Pourquoi ne pas envisager de faire ce suivi budgétaire en allant rencontrer chaque personne quelques minutes, plutôt que de leur demander par e-mail ? Pourquoi ne pas customiser ce fameux tableau en utilisant votre créativité (icônes, couleurs, autre format, ... sont bienvenus) et le rendre ainsi plus vivant et agréable pour vous-même, et qui sait, peut-être même pour les autres ? Loin d'être une perte de temps (ce que certains pourraient dire...), adapter votre manière de faire à votre fonctionnement, ce qui vous plaît et ce pour quoi vous êtes doué/e vous rendra plus efficace dans toutes vos missions. Votre bien-être pourrait même être communicatif et inspirant pour les autres. Pas forcément besoin de changer de travail, parfois des ajustements peuvent changer votre vie et votre épanouissement professionnel. Vision globale de la vie - Crédits : Volodymyr / Canva Axe 3 - Inclure totalement le projet de vie professionnelle dans un projet de vie global Le contexte Nous restons une seule et même personne . Il est illusoire de vouloir séparer ses différents domaines de vie. Penser que s'épanouir dans sa vie personnelle va contrebalancer le manque d'épanouissement dans sa vie professionnelle l'est tout autant ! Nous sommes nombreux à avoir essayé et cela ne fonctionne simplement pas ! L’idée est donc d’ être unifié/e et en accord avec soi-même quels que soient les domaines de vie (social, familial, professionnel, …), qu'il y ait un sens global à notre vie. La méthode Faites en sorte d'inclure totalement votre projet de vie professionnelle dans votre projet de vie global ! Exemple de situation : Vous êtes moniteur de ski et vous habitez avec votre partenaire de vie à la mer. L'éloignement durant la saison hivernale est difficile à vivre et vous perdez le sens de ce que vous faites même si vous savez que vous avez la chance d'exercer votre métier-passion. Axe de réflexion : Réfléchissez ensemble à vos priorités individuelles et communes pour prendre les décisions qui vous garantiront de vous épanouir individuellement et ensemble en tant que couple. Réfléchissez sans compartimenter vos différents domaines de vie et assurez-vous de trouver un juste équilibre, le juste équilibre qui vous permettra de vous épanouir aux travers de vos différentes activités et pas uniquement via votre vie familiale ou vie professionnelle ou ... Vous êtes une seule et même personne ! Réfléchissez sans compartimenter vos différents domaines de vie et vous serez plus épanoui ! Equilibre de vie - Crédits : Kieferpix de Getty Images Axe 4 - Contribuer positivement à la vie des autres Le contexte Exercer un métier qui permette de mettre à profit nos compétences et nos talents, qui nous permette de gagner notre vie suffisamment confortablement (chacun aura sa propre notion de « confortable »), en faisant ce qui nous plait ne suffit pas à développer un sentiment d’accomplissement / d’épanouissement. Eh oui, malgré le fait que cela remplisse de nombreux critères, c’est insuffisant sur le long terme… Pour quelles raisons ? L’être humain est un être social qui a toujours eu besoin, et aura toujours besoin, d’ appartenir à un groupe et d’être accepté par ses paires, même les plus solitaires. Il en va de sa survie, au sens littéral du terme ! Le moyen le plus efficace pour combler ce besoin est donc d’apporter notre contribution positive au groupe, à nos semblables. La méthode Nous avons précédemment évoqué les bénéfices d'utiliser ses talents dans sa vie professionnelle. Que diriez-vous de mettre ces mêmes talents au service des autres ? Que vos talents soient bénéfiques aux autres ? Qu'est-ce que cela donnerait ? Pour celles/ceux qui veulent creuser la question, renseignez-vous sur l’ IKIGAÏ  (concept / art de vivre japonais) que l’on pourrait traduire de la manière suivante : « joie de vivre » et « raison d'être ». Le moyen le plus efficace pour combler notre besoin d'appartenance au groupe est d’apporter notre contribution positive à nos semblables. Vous sentez-vous directement assailli par des pensées du style : « Mais je vais devenir prétentieux/se ! », peut-être même : « Je vais avoir l’impression d’écraser les autres… », ou alors peut-être êtes-vous pris d’une sensation forte d’illégitimité : « Mais qui suis-je pour prétendre avoir des talents ? ».  … Je suis sûre que vous connaissez ses pensées limitantes qui vous empêchent de « briller » comme certains le disent, ou simplement d’être fier/e d’être doué/e pour certaines choses… C’est okay ! En effet, que vous soyez croyant ou non (voir Jung pour plus détails), notre culture judéo-chrétienne ne nous a malheureusement pas permis de grandir et d’évoluer en reconnaissant notre valeur, mais plutôt nos défauts, nos faiblesses, … Peut-être est-il alors temps de changer de paradigme  ! Qu’en pensez-vous ? Sans renier vos origines, loin de là, je vous invite alors à plutôt vous demander quelles seraient les réelles bonnes raisons de ne pas faire profiter les autres de vos talents ? N’êtes-vous pas vous-même en quête des meilleurs professionnels lorsque vous en avez besoin ? Personnellement, je passe un temps phénoménal pour être sûre de trouver le meilleur professionnel pour un service / un produit et je suis décontenancée quand je n'ai pas su l’identifier ! Quelles seraient les réelles bonnes raisons de ne pas faire profiter les autres de vos talents ? Laissez vous inspirer par ces personnes qui nous partagent leur parcours et comment elles ont retrouvé du sens à leur vie professionnelle. Vous constaterez qu'elles mettent leurs talents au service des autres : voir les témoignages d' Eric , de Carine et des autres venir (abonnez-vous à ma chaîne YouTube ). Les bénéfices globaux de la démarche Redonner du sens à votre vie professionnelle, au-delà de redonner du sens !, comporte également de multiples avantages et impactera tous les domaines de vie. Engagez-vous donc dans la démarche seulement si vous prêt à vivre votre meilleure vie 😉 ! Une fois que vous avez pris la fameuse pilule rouge, pas de retour possible en arrière ! Avis aux amateurs de Matrix... Voici les bénéfices majeurs que je vous propose en vrac : Vous sentir unifié Vous réaliser Gagner en sérénité Vous sentir plus confiant/e Rester motivé/e quelles que soient les difficultés rencontrées Être plus impliqué/e et efficace, et, en effet, également plus « productif/ve » Avoir un niveau d’énergie plus élevé Vous sentir plus accompli/e Rayonner une énergie positive autour de vous et inspirer les autres … la liste est non exhaustive, ça serait trop long et surtout illusoire de poursuivre cet objectif, je m'arrête donc là ! En guise de bonus, les bénéfices collatéraux dirons-nous : Vous allez développer un état d’esprit plus positif et réaliste, un esprit optimaliste (voir Martin Seligman et Tal Ben Shahar pour plus d’informations) Vous serez force de propositions Vous développerez un esprit orienté solutions Vous gagnerez en résilience Vous accéderez à la liberté de suivre votre propre chemin Vous aurez un esprit encore plus ouvert et plus créatif, … Je ne saurais faire une liste exhaustive mais je pense que vous avez compris l’idée et l’intérêt de redonner du sens à votre vie professionnelle 😊 ! En conclusion Le but est de redonner du sens pour vous et pour les autres, et c'est à vous d'aller le chercher, de le définir. Je préconise vivement de toujours inscrire le projet professionnel dans un projet de vie global et dans une logique de contribution positive au monde / aux autres. Inspirée d’un art de vie japonais, l' IKIGAÏ , cette démarche est une manière infaillible pour rester motivé/e jour après jour et de s’épanouir professionnellement quelles que soient les difficultés rencontrées ! Je préconise enfin de développer un état d'esprit de curiosité et d'apprentissage pour se comprendre soi-même et mieux appréhender le monde dans lequel nous vivons. 💡Pour en savoir encore plus, RDV à l'une des masterclasses que j'organise régulièrement. Vérifier les événements et inscrivez-vous, c'est offert et sans engagement : https://www.parabehappy.com/event-list et/ou pour un entretien découverte (offert et sans engagement) : https://www.parabehappy.com/reservation En attendant d'avoir le plaisir d'échanger avec vous, je vous souhaite de retrouver rapidement du sens à votre vie professionnelle ! Déployez votre potentiel professionnel ! Para be happy

« Rien de plus encombrant que les gens qui ont toujours peur de déranger. » Grégoire Lacroix Peur de déranger ? J’ai envie aujourd’hui de partager avec vous une réflexion sur un thème qui me vient très régulièrement en tête par des discussions avec mes proches, des comportements inadaptés, des situations manquées, … : la peur de déranger . Concrètement c’est à cause de cette « envie de ne pas déranger » que le weekend passé je n’ai pas passé un bon moment au téléphone avec une de mes amies les plus proches. En effet, occupée chacune de notre côté, nous attendions que l’autre fasse un signe afin d’éviter de la déranger en la contactant directement. Nous nous étions pourtant dit que nous nous appellerions… Résultat, nous nous sommes loupées... Rien de grave évidemment, il est juste dommage d’avoir manqué ce moment que nous aurions apprécié toutes les deux, j’en suis sûre ! Cela vous est-il déjà arrivé de penser que vous dérangez les gens / vos proches, … ? A quelle fréquence ? Dans quelles circonstances ? Pour quelles raisons ? Qu’est-ce qui fait que vous pouvez craindre de déranger quelqu’un ? Les réponses et les causes peuvent être multiples mais si on s’attarde simplement sur le concept même, nous allons vite constater que cela n’a aucun sens. En effet, comment se pourrait-il que l’on dérange l’un de nos proches ? S’ils nous apprécient, cela ne tient pas la route ! S’il s’avère que ce n’est effectivement pas le moment le plus approprié pour eux, ils nous le diront. C’est tout ce qui peut arriver de plus « grave ». Cela n’enlèvera rien à la qualité de la relation, bien au contraire. Pouvoir être sûr/e que nos proches nous apprécient et nous respectent suffisamment pour nous exprimer qu’un autre moment serait plus approprié pour eux est le signe d’une relation authentique, équilibrée et de qualité. Au-delà du cercle de nos proches, dans le domaine professionnel par exemple : Que risquons-nous à contacter quelqu’un et que ce ne soit pas le meilleur moment ? Comment d’ailleurs savoir quand est ce fameux « meilleur moment » ? Le seul et unique moyen de le savoir est de s’en assurer en le demandant, n'est-ce pas ? Là aussi nous ne risquons concrètement pas grand-chose hormis le fait que la personne nous indique de la recontacter à un autre moment, ce qui est tout à fait compréhensible. Et au pire, la personne nous gratifiera d’un « Non merci, je ne suis pas intéressé. ». 5 pistes à explorer pour évoluer, ne plus avoir peur de déranger et assumer le fait de faire partie de la vie de certaines personnes ! A l'écoute de son monde intérieur 1/ Être réellement à l’écoute de nos émotions Objectif  : Comprendre concrètement de quoi nous avons peur dans ces cas-là, écouter nos émotions / ressentis et ce qu’ils nous disent, creuser suffisamment la question pour trouver la cause racine et pouvoir y apporter une réponse adéquate. Note  : Il n’est pas nécessaire de faire une psychanalyse parce que vous craignez de déranger vos amis en les appelant pour prendre de leurs nouvelles… Nous parlons ici de comprendre ce qui, dans la situation présente, nous fait avoir cette émotion. Elle est probablement due à un/des événement/s passé/s qu’il n’est pas toujours nécessaire d’aller triturer (mais je vous en laisse seul/e juge). En revanche, comprendre dans l’ici et maintenant ce qui nous amène à cet état émotionnel va permettre de se détacher de ce conditionnement, de cette pensée « réflexe » venue du passé et devenue inapproprié. La place sera alors libre pour ensuite développer de nouveaux comportements plus appropriés. Pistes de réflexion / question à vous poser « De quelle peur s’agit-il exactement ? Peur d’être rejeté/e, de ne pas être aimé/e, ne pas être compris/e… ? » « Qu’est-ce qui fait que je pense cela / que j’ai cette croyance ? » « Y a-t-il des faits concrets qui montrent que je suis sûr/e à 100% d’être rejeté/e, mal aimé/e, incompris/e, … ? » « Est-ce une interprétation de ma part, mon propre point de vue ou ce que je pense quand quelqu’un me contacte, … ? » « Que puis-je faire pour me sécuriser et atténuer, voire supprimer, cette peur ? » « Que puis-je concrètement faire pour éviter que cette situation de rejet, d’indifférence, d’incompréhension, … ne se produise ? » Différents objectifs 2/ Débusquer les véritables enjeux Objectif  : Analyser la situation et comprendre les véritables enjeux. Attention : ils peuvent être cachés ! Le but est de mettre une distance émotionnelle, de sortir du rôle de « victime » où nous subissons cette peur de déranger et donc, ensuite, de trouver les solutions les plus appropriées en se prenant concrètement en main pour répondre à nos vrais besoins ! Hé oui, on y revient encore ;-) ! Piste de réflexion par illustration avec un exemple « Si j’ai peur d’appeler spontanément un ami pour prendre de ses nouvelles c’est peut-être moins par peur de le déranger que par peur qu’il ne m’écoute pas… En effet, peut-être que j’ai profondément besoin d’être écouté car je vis une situation douloureuse et que la douleur de ne pas me sentir écouté sera plus grande que de garder cette souffrance pour moi. Avoir ce besoin d’être écouté ne remet pas en cause le fait que j’ai également envie et besoin de savoir comment mon ami va car cela me fait du bien de savoir mes proches heureux et en bonne santé, mais je me sens égoïste et ne méritant pas son écoute... Finalement il se passe bien plus de choses en moi que ce que je pensais ! Mes besoins n’étant pas clairs pour moi, mes objectifs de vouloir appeler cet ami ne le sont pas non plus et créent chez moi une anxiété que je mets sur le compte de « ne pas vouloir déranger ». Comprenant alors les enjeux de vouloir appeler mon ami, je peux alors agir en conséquence et trouver la meilleure solution. Concernant mon profond besoin d’être écouté, peut-être qu’il suffirait tout simplement de l’exprimer à mon ami ou peut-être que la meilleure solution est d’en parler à un professionnel ou encore de l’extérioriser à travers une activité artistique, … ? Les solutions sont nombreuses ! » Oser ! 3/ Développer sa confiance en soi Objectif  : Développer quotidiennement sa confiance en soi pour mener la vie qui nous inspire en toute sérénité. Accepter que nos proches nous apprécient et qu’ils sont donc heureux que nous les « dérangions » ! Accepter que nos proches nous apprécient et qu’ils sont donc heureux que nous les « dérangions » ! Sans rentrer dans le fait de lister tous les bienfaits de la confiance en soi - car ils sont nombreux ! -, la développer va permettre, entre autres, de s’affranchir de peurs dont celle de déranger. En effet, en développant sa confiance en soi, nous apprenons à mieux nous connaître et à trouver nous-même nos propres solutions, les plus adaptées. Nous prenons notre vie en main, nous développons notre autonomie, nous prenons nos responsabilités, nous évoluons constamment, nous comprenons que les solutions viennent de l’intérieur et non de l’extérieur, … Nous apprenons à nous accepter et nous apprécier tel que nous sommes, nous osons nous montrer tel que nous sommes et nous finissons même par comprendre et accepter que nos proches nous considèrent, nous trouvent de la valeur, nous apprécient pour ce que nous sommes et qu’ils sont donc heureux que nous les « dérangions » ! Développer sa confiance en soi peut être un long voyage et il serait illusoire de vouloir le résumer en quelques lignes... Pour commencer , vous pouvez : Comprendre que vous êtes capables de bien plus que ce que vous pensez ! Vous reconnecter à votre corps et vos émotions. Comprendre l'autre dans sa différence - Crédits : StockSnap de Pixabay 4/ Développer son sens de l’empathie Objectif  : Développer son sens de l’empathie en développant sa capacité à se mettre à la place de l’autre, i.e. comprendre sa situation (empathie cognitive) et ses émotions / ressentis (empathie émotionnelle). Note : l’empathie émotionnelle n’implique pas de ressentir soi-même les émotions de l’autre ! Une attention particulière doit être portée par les hypersensibles qui vont avoir tendance à s’approprier les émotions des autres, ce qui est néfaste pour eux et leurs relations… L’empathie va permettre, par rapport au sujet qui nous intéresse ici - comme la confiance en soi, l’empathie a de nombreux bienfaits qui ne seront pas listés ici - , de comprendre en quoi et pourquoi l’autre serait éventuellement dérangé par notre sollicitation et ainsi d’accepter son comportement. /!\ Accepter ne veut pas dire subir mais comprendre que cela n’est pas sous notre contrôle et que c’est « Ok ». Confiance en soi et confiance en les autres - Crédits : Ande Hazel by Pixabay 5/ Développer sa confiance en les autres Objectif  : Développer quotidiennement sa confiance en les autres et leur laisser la responsabilité de s’exprimer sur un éventuellement dérangement. Laisser aux autres la responsabilité d'exprimer le fait qu’ils se sentent dérangés ou non. Il est important de considérer l’autre et de lui faire confiance sur sa propre capacité à exprimer ses ressentis et ses besoins. Il appartient à l’autre de nous exprimer si nous le dérangeons ou non, ce n’est pas à nous de l’anticiper, de l’interpréter. Au même titre qu’il nous appartient à nous, et à nous seul/e, de nous exprimer face à un éventuel dérangement. Ce n’est pas à nous d’interpréter une situation à la place de l’autre, de penser à sa place et donc d’anticiper un dérangement. Que penseriez-vous si la situation était inversée, que l’on pense à votre place ? Note : L’interprétation est dangereuse car vous avez plus de chance de vous tromper que d’avoir juste, et ceci même si vous connaissez très bien la personne concernée. Mieux vaut cultiver l’empathie et la confiance en l‘autre et lui laisser la responsabilité et l’opportunité de s’exprimer. Encore une fois, cela enrichira vos relations ! Votre expérience Au vu de ce que vous venez de lire : " Êtes-vous toujours aussi persuadé/e de déranger les autres ? " Quel est votre vécu, votre expérience à ce sujet ? Que faites-vous concrètement pour vous détacher de cette « peur » ? Au vu de ce que vous venez de lire, êtes-vous toujours aussi persuadé/e de déranger les autres ? Avec quoi repartez-vous concrètement, qu’avez-vous envie de faire concrètement dès aujourd’hui ? Je serai ravie d’échanger sur le sujet avec vous alors osez partager votre expérience / point de vue, … ici ou en privé. Merci d’avoir pris le temps de lire cet article. J’espère que cela vous apporte une vision intéressante, que vous fassiez partie des personnes qui ont souvent peur de déranger ou non. Si l’article vous a plu et/ou que vous pensez que cela peut aider / inspirer quelqu’un, merci d’avance de le liker et le partager ! Déployez votre potentiel professionnel ! Para be happy

Qu’est-ce qu’un bilan de compétences ? Un bilan de compétences permet, comme son nom l’indique, de faire le point sur ses compétences. Mais vous vous demandez peut-être : « Dans quel but / pour quoi faire ? », « Comment cela se passe-t-il ? », « Est-ce pour moi ? », « En quoi cela pourrait-il m’aider ? », … Un bilan de compétences selon le gouvernement Un bilan de compétences comme définit par le gouvernement est extrêmement cadré, tant sur le processus que sur le fond. Ce que vous pouvez attendre d'un bilan de compétences dans ce sens est donc très prévisible et parfois restrictif. J'interviens auprès d'organismes de formation comme consultante en bilan de compétences et j'affirme que cela contraint ma pratique. Quand cela répond au besoin du bénéficiaire, c'est ok. L'intérêt majeur pour vous est de pouvoir choisir des organismes certifiés qui ont fait la démarche pour que vous utilisiez votre CPF (compte professionnel de formation). Pour plus d'informations sur ce type de bilan, voir ici : https://www.moncompte-cpf.com/bilan-de-competences-cpf/ https://www.service-public.fr/particuliers/vosdroits/F3087 https://www.francetravail.fr/candidat/votre-projet-professionnel/evaluer-vos-competences/le-bilan-de-competences.html . Le type de bilan que je vous propose Comme vous l'avez compris, je me détache du cadre légal uniquement pour gagner en ampleur et profondeur dans l'accompagnement tout en gardant voire augmentant le niveau de qualité. En effet, je suis libre de vraiment vous accompagner sur ce dont vous avez besoin. Je peux vous guider en mode " coaching ", je peux vous conseiller pour vos outils de candidatures si vous en avez le besoin, je peux vous guider dans votre développement personnel (nécessaire à mon sens lorsque l'on cherche à s'épanouir professionnellement), ... Faisons donc le point sur ce que vous pouvez attendre (et ne devez pas attendre) d’un bilan de compétences avec moi ! Un état des lieux de toutes les compétences que vous avez pu acquérir tant durant vos formations que durant toutes vos expériences, qu’elles soient professionnelles ou extra-professionnelles (activités bénévoles, sportives, artistiques, créatives, culturelles, …). Vous avez une vie riche et je suis là pour vous guider, faire émerger toutes ces richesses et les formaliser en « compétences » ! Un tour d'horizon exhaustif de vos atouts (ressources internes comme vos qualités et externes) et de votre mode de fonctionnement : " Comment votre cerveau est-il branché ? ", " Comment procédez-vous pour prendre des décisions ?", " Comment interagissez-vous avec les autres ? ", " Comment gérez-vous vos émotions, le stress, les situations délicates, ...? ", ... La définition de votre système de valeurs, de vos besoins et vos centres intérêts , axe essentiel du travail proposé en accompagnement de coaching et notamment à travers le bilan de compétences. Ce n’est pas le tout de savoir si vous avez les « bonnes » compétences pour mener à bien vos futures missions professionnelles car si elles sont en désaccord avec vos valeurs, vos besoins et/ou vos intérêts, vous finirez par perdre le sens de ce que vous faites et votre motivation. Il en va de votre bien-être et équilibre général que votre projet professionnel soit en accord avec vos valeurs, besoins et intérêts. Un statut sur l’adéquation entre votre profil et votre projet professionnel afin de vous permettre de construire sereinement un plan d’action pertinent pour atteindre votre objectif professionnel. Consultez la page " services " pour voir les différentes formules et prenez RDV pour un entretien découverte offert et sans engagement . A qui s'adresse ce type de bilan de compétences ? Un accompagnement de ce type, "bilan de compétences" s'adresse aux personnes suivantes : A toute personne en questionnement sur son projet professionnel . Peu importe que vous ayez une vague idée, une envie assez précise, de nombreuses options en tête ou aucun idée... Tout ce dont nous avons besoin est votre profonde motivation à changer quelque chose dans votre vie professionnelle ! Le reste suivra ! Quel que soit votre niveau d’étude et d’expérience professionnelle ! Le but est d’aller puiser dans toutes vos expériences de vie quelles sont vos compétences et comment les mettre en valeur pour votre projet professionnel. Pour cela, il n’est jamais trop tôt (jeune tout juste sorti des études ou encore en cours) ou trop tard (une bonne partie de votre carrière derrière vous, proche de la retraite, …) ! A toute personne motivée et décidée à être actrice de son parcours et de sa vie , et cela commence dès cette étape du bilan. C’est une démarche qui demande motivation, temps et énergie. Il est essentiel que vous soyez actif/ve dans cette démarche. Il ne s’agit pas simplement d’un rapport que je vais vous remettre après vous avoir fait parler. Un bilan de compétences constitue une démarche en tant que telle, démarche qui ne vous sera bénéfique que si vous vous y investissez totalement, que ce soit par la volonté de vous questionner, de vous remettre en question, d’analyser vos expériences, de prendre du recul, ou d’être honnête envers vous-même, … Tant d’éléments qu’aucun professionnel, aussi bon soit-il, ne pourra faire à votre place ;-) ! Important à savoir également "En tant que coach professionnelle, je privilégie le développement de la conscience et connaissance de soi." Je peux proposer, dans certains cas, la passation de tests de personnalité avec un débriefing des résultats en séance. Les tests pour lesquels je suis certifiée sont : Motivation + * Profil Pro 2 * Vocation (basé sur le modèle psychologique RIASEC) * Test de douance de P. Lamare ** Test de l'hypersensibilité E. Aron ** En fonction de vos besoins, je pourrais également vous conseiller des structures pour passer d'autres tests et vous fournir des liens vers des tests en ligne gratuits. Gardez juste en tête que ces tests ne sont pas une réponse "magique" à vos questionnements. Il ne s’agit que d’une manière parmi d’autre d’apprendre à mieux vous connaître et de susciter la réflexion. En effet, personne, et surtout pas un test, ne pourra vous dire qui vous êtes. C’est ce que vous ferez des résultats qui sera intéressant, et c’est là qu’un psychologue du travail ou un coach professionnel comme moi pourra vous aider. Voici ma vision : Dans ma pratique, en tant que coach professionnelle, je privilégie le développement de la conscience et de la connaissance de soi. C’est une démarche plus longue qu’un test et ceci passe notamment par l’introspection (analyse des pensées, des comportements, …), l’analyse des émotions, l'investigation des croyances limitantes et soutenantes, la détection des talents, la reconnaissance des passions, la définition du système de valeurs, l'identification des potentiels, … Nous pouvons également, si besoin, faire appel à des personnes vous connaissant plus ou moins intimement, de votre cercle professionnel et/ou privé, pour un témoignage sur ce qu’ils perçoivent de votre personnalités et sur les qualités qu’ils estiment que vous avez. Dans ce contexte, il sera essentiel de ne faire appel qu’à des personnes qui comprennent la démarche et qui sont dans un état d’esprit d’honnêteté et de totale bienveillance ! * Certification délivrée par CentralTest ** Formation auprès de Fabrice Micheau pour l'accompagnement des profils (T)HPI (Très) Haut Potentiel Intellectuel "Il me tient particulièrement à cœur de laisser ouvert le champ des possibles." Je ne propose pas à propremement parlé d’éventails de métiers / postes qui pourraient vous correspondre. Voici ma vision : En tant que coach, il me tient particulièrement à cœur de laisser ouvert le champ des possibles. Je fais donc le choix de ne pas proposer de liste de métiers que vous pourrez exercer au regard de vos compétences acquises et développées. En effet, d’une part, il vous revient à vous seul/e de définir ce qui vous conviendrait comme missions professionnelles, personne n’a à apporter un jugement sur vos envies / choix, … ni à vous orienter. D’autre part, se baser uniquement sur vos compétences actuelles pour définir votre projet professionnel est très restrictif, voire frustrant ou carrément source de mal-être profond. Je préfère considérer que toutes vos compétences acquises à travers vos différentes activités professionnelles et extra-professionnelles seront un socle solide sur lequel se baser pour construire votre projet (notamment en ce qui concerne toutes les compétences transférables ainsi que les compétences dites de savoir-être). Je préfère également travailler sur toutes les autres ressources que vous avez à disposition, dont votre motivation, pour établir un plan d’action vous permettant d’acquérir ou renforcer les compétences nécessaires pour atteindre votre objectif. En revanche, au fil des rencontres, je vais apprendre à vous connaître, à vous comprendre et il se peut que j'ai des idées de ce qui pourrait vous correspondre. Je vous en ferai alors part, toujours en précisant que ce n'est qu'une piste, à explorer, peut-être ou pas du tout ! ça sera à vous de voir ! Alors, qu’en dites-vous ? Partant/e ? Que vos envies d'évolution professionnelle vous semblent être une suite cohérente à vos expériences passées ou non, ce type de bilan de compétences vous permettra de mettre en évidence les forces sur lesquelles vous baser et de faire le point sur vos éventuelles faiblesses. Alors, qu’en dites-vous ? Partant/e ? Pour savoir plus, réservez un entretien découverte , offert et sans engagement. Nous ferons alors le point sur votre situation ! Réservez ici : https://www.parabehappy.com/booking-calendar/entretien-découverte?referral=service_list_widget , ou contactez-moi au +33 (0) 6 41 24 99 70 ou coaching.parabehappy@gmail.com "Osez révéler votre potentiel professionnel !" Para Be Happy

Découvrez quel est l'encadrement de mes services en termes de déontologie / éthique ainsi que les conditions contractuelles. Règles de bonnes pratiques Cadre déontologique Basé sur le cadre déontologique de l'ICF, International Coach Federation Date de dernière modification du cadre déontologique : Janvier 2020 En tant que coach, je m'engage à : Ethique Avoir un comportement éthique, fondement de la profession de coach Respecter les normes les plus élevées d'une manière qui reflète positivement la profession de coach Reconnaître et respecter les lois et règlements en vigueur au niveau national, régional, municipal et local Eviter toute discrimination illicite dans les activités professionnelles Chercher à être consciente de tout conflit d'intérêts existant ou potentiel, à divulguer ouvertement un tel conflit et offrir de me retirer lorsque survient un conflit S’interdir d’exercer tout abus d’influence Confidentialité Maintenir les niveaux les plus stricts de confidentialité et de respect de la vie privée avec tous les clients, sauf si la loi m’oblige à divulguer certaines informations Savoir-Faire et Savoir-Être Communiquer clairement sur ce qu'est le coaching, ma formation et mes compétences en tant que coach Une obligation de moyens et non de résultats Utiliser à l’égard du client / de la cliente l’ensemble de mon expérience et de mes compétences professionnelles en fonction des problématiques exposées Suivre un apprentissage continu dans le domaine du coaching et développer en permanence mes compétences professionnelles Être en recherche pour développer la conscience de soi, l'autocontrôle et l’auto-amélioration Être complètement engagée et présente dans chaque interaction Être un exemple à la fois pour la profession de coach et pour la communauté Informer le/la client/e lorsque les problèmes soulevés sortent du champ de mes compétences en tant que coach et recommander si possible un autre professionnel lorsque cela est jugé nécessaire et/ou approprié Cadre de l'accompagnement de coaching Avoir un contrat de coaching clair avec mes clients et commanditaires avant le début de la relation de coaching et respecter cet accord. L'accord doit inclure la nature du coaching, l'objectif à atteindre, les règles de confidentialité, les arrangements financiers, les rôles, les responsabilités et droits de toutes les parties concernées Avoir un accord clair sur la façon dont les informations sur le coaching seront échangées (entre le/la client/e et moi-même ainsi qu'avec le commanditaire le cas échéant) Respecter le droit du client / de la cliente à résilier la relation de coaching à tout moment pendant le processus, sous réserve des dispositions du contrat. Je resterai attentive pour déceler toute altération de la qualité de la relation de coaching. Pour consulter ma certification professionnelle, cliquer ici . Par ailleurs, il est demandé au client / à la cliente de s'engager à : Prendre l'entière responsabilité des décisions prises et actions menées Être ponctuel/le aux rendez-vous pris Respecter le droit de la coach à résilier la relation de coaching à tout moment pendant le processus, sous réserve des dispositions du contrat Conditions contractuelles Date de dernière modification des conditions contractuelles : Janvier 2022 La signature d’un contrat est très importante pour garantir l’engagement mutuel du/de la client/e et de la coach. Les résultats de l’accompagnement ne seront, en effet, visibles, que si les deux parties sont réellement « engagées » vers l’objectif. Ce que précise le contrat : L’objectif et le cadre du coaching (ce qui est couvert et ce qui ne l’est pas) L'engagement des parties et devoirs respectifs de chaque partie envers l’autre Les modalités du déroulement des entretiens : nombre de séances, durée des séances, lieu,... Les règles de confidentialité Les Conditions Générales de Vente (CGV) sont consultables ici .

Qu'ils soient particuliers ou professionnels, ils m'ont fait confiance. Découvrez ce qu'ils en disent ! Témoignages Recommandée pour mes accompagnements * 9,4 / 10 (42) * Questionnaire de satisfaction envoyé dans le cadre d'une démarche qualité - 58% de taux de réponse Recommandations sur Google 5 / 5 (49) " Elodie est mentor chez OpenClassrooms depuis plusieurs années, pour qui elle réalise la prestation de mentorat auprès des étudiants sur les parcours de Formateur et de CEEP. Elle est très professionnelle et attachée à la réussite des étudiants qui lui sont confiés. Elodie nous partage également très régulièrement du feedback sur la progression et les difficultés rencontrées par ses apprenants, ce qui permet de réfléchir ensemble à des solutions et adapter les différentes façons de les accompagner. C'est un plaisir de collaborer ensemble ! " Chloé C. OpenClassrooms Operations Mentorship Manager - Mentorat chez OC - Avis s ur LinkedIn " Élodie accompagne depuis plusieurs mois nos apprenants en reconversion professionnelle vers le métier de formateur, et participe également en tant que membre du jury pour nos certifications. Elle a su instaurer un véritable lien de confiance avec chacun de ses mentorés, pour les guider vers cette nouvelle étape de leur carrière. Je recommande sans hésiter les compétences humaines et pédagogiques d'Élodie ! " Juliette T. Responsable formation et communication - Mentorat "CAFPA (Concevoir et animer une formation avec une pédagogie active)" chez Doceo - Avis s ur Malt " Un accompagnement à la hauteur de mes espérances, l'écoute et la bienveillance d'Élodie ont été de réels points forts tout au long de mon suivi! J'en ressort avec les idées plus claires, et une meilleure connaissance de moi-même. Une petite mise au point nécessaire, en début, milieu ou même fin de carrière, un bilan de compétences est toujours bienvenu il me semble :-) ! Je recommande 100%!💯✨ " Amélie J. - Bilan de compétences - Avis sur Google " Superbe coach je recommande " Ruth C. - Partenaire professionnelle - Avis sur Google " Elodie Le Breton est une excellente coach et Ingénieur pédagogique passionnée ! Prospérité à vous et votre entreprise ! " Avis sur Google " Elodie a été mon expert jury pour mon projet 2 de l'IRP chez OpenClassrooms. C'est une personne très humaine, bienveillante, à l'écoute, attentionnée, qui met facilement en confiance et reste attentive à son interlocuteur et à son discours. Elle sait remarquer des qualités et des failles, donne des conseils ciblés et constructifs. C'est une vraie professionnelle, passionnée de son métier. Je recommande vivement ! " Av is sur LinkedIn Elena M. - Jury "Ingénieur Responsable Pédagogique" chez OpenClassrooms - " Très contente d'avoir fait mon Bilan de compétence avec Elodie. Ce la m'a permis de comprendre certains élèments de ma vie professionnel mais également ma vie personnel. " Fabienne S. - Bilan de compétences - Avis sur Google " J'ai été évalué pour un projet d'ingénierie pédagogique par Elodie Le Breton. Elle propose un accompagnement bienveillant et généreux. Elodie sait motiver l'apprenant en proposant des feedbacks constructifs. " Pascal L. - Jury "Ingénieur Responsable Pédagogique" chez OpenClassrooms - Avis sur LinkedIn " J'ai été accompagnée par Élodie pendant mon parcours openclassroom et j'ai été plus que ravie! Élodie est très à l'écoute, toujours bienveillante et a su analyser très rapidement mes différents points de blocage pour m'aider à les dépasser. Je suis toujours sortie reboostée de nos échanges. Elle a réussi à me redonner confiance en moi aux moments où j'étais sur le point d'abandonner et j'ai pu valider mes projets aisément. Je n'hésiterai pas à faire appel à elle à l'avenir! Encore merci pour tout! Et à très bientôt j'espère. " Marie K. - Mentorat "Ingénieur Responsable Pédagogique" chez OpenClassrooms - Avis sur Google " Elodie est tout simplement merveilleuse ! Elle est avenante, bienveillante, patiente, pédagogue, passionnée, positive, de bons conseils et profondément humaine. Avec elle, je me suis sentie comprise, à l'aise et en confiance. Ce sont des paramètres importants lorsque l'on travaille dans l'accompagnement et le coaching. Elle se donne à fond dans son travail, non pas par amour du succès, mais tout simplement parce qu'elle aime ce qu'elle fait ! Elle aime voir ses bénéficiaires, ses clients s'épanouir. Pour cela, elle leur consacre du temps. Et quand je parle de temps, je veux dire qu'elle va au bien au delà du temps réglementaire. Elodie ne vous laissera pas tomber et vous accompagnera jusqu'au bout ! Vous pourrez compter sur son professionnalisme, sa rigueur et bien sûr, sur ses qualités humaines. Ce fut une expérience agréable, j'ai beaucoup appris de Elodie et je la remercie pour ses nombreux conseils. " Louise M. - Jury "Conseiller en Evolution Professionnelle" chez OpenClassrooms - Avis sur Google " Elodie m'a accompagné sur mon dernier projet en tant que Mentor chez OCR. Elle a été efficace, pertinente et m'a donné des conseils concrets pour la réussite de mon examen. Elle m'a encouragé et m'a donné la confiance nécessaire pour boucler mon parcours. Je recommande vivement ses compétences ! Merci encore Elodie. " Florence K. - Jury "Ingénieur responsable Pédagogique" chez OpenClassrooms - Avis sur LinkedIn " Élodie a été mon évaluatrice lors de mon parcours IRP Openclassrooms. Elle m'a donné de nombreux conseils toujours pertinents et fait preuve d'une grande bienveillance. " Xavier P. - Jury "Ingénieur Responsable Pédagogique" chez OpenClassrooms - Avis sur LinkedIn " Elodie a un sens de l'empathie exceptionnel lui permettant de coacher et accompagner de manière très efficace en tenant compte de la spécificité de chacun. Au delà de ses compétences professionnelles c'est une personne qui dégage une énergie et une bienveillance communicatives... " Christophe T. - Jury "Ingénieur Responsable Pédagogique" chez OpenClassrooms - Avis sur Google " Elodie pratique avec beaucoup de bienveillance et de compétences ses accompagnements. Elle possède à la fois un solide parcours académique, et est riche d'une expérience personnelle forte et unique lui permettant de cerner parfaitement les sujets qui lui sont apportés dans sa pratique professionnelle. Je recommande vivement Elodie, qui allie au mieux écoute et empathie, avec une belle rigueur professionnelle! " Sophie G. - Formation suivie ensemble "Technicien hypnose Ericksonienne" à l'EFPNL - Avis sur LinkedIn " Élodie a su cerner mes capacités et attentes très rapidement. Elle a été un pilier durant ma formation de "conseillère en évolution professionnelle" . Grâce à elle j'ai repris confiance en moi, pris conscience de mes capacités et appris à pousser toujours plus loin mes réflexions. Toujours accompagnée dans la bienveillance et l'envie de me faire progresser. Je suis très reconnaissante et ravie d'avoir pu travailler avec Élodie. " Bérénice A. - Mentorat "Conseiller en Evolution Professionnelle" chez OpenClassrooms - Avis sur LinkedIn " Elodie m'a permise d'avancer positivement sur la réalisation concrète de ma reconversion professionnelle, d'infirmière à la pratique dans le numérique. A l'écoute, agréable, disponible, je recommande Elodie ! " Anaïs S. -- Coaching individuel -- Avis sur LinkedIn " Elodie est une coach professionnelle de par ses connaissances du marché du travail, évolution et par son intelligence humaine. Elle s'adapte tout au long de l'accompagnement pour être un véritable apport tout en bienveillance. J'ai apprécié son enthousiasme à m'accompagner et à faire ressortir de le meilleur de moi même. " Karine B. - Mentorat "Conseiller en Evolution Professionnelle" chez OpenClassrooms" - Avis sur LinkedIn " Le mentorat d'Elodie m'a permis d'avancer sereinement et de façon constructive dans ma formation. Elle a su me guider et me coacher tout en me laissant libre dans mes choix. Une personne bienveillante et positive que je recommande sans hésiter dans un parcours d'accompagnement et/ou de conseil en évolution professionnelle ! " Muriel M. - Mentorat "Conseiller en Evolution Professionnelle" chez OpenClassrooms" - Avis sur LinkedIn " Une coach à l'écoute, un vrai guide qui m'a accompagné avec douceur dans mon parcours ... je recommande !! " Catherine R. - Mentorat "Conseiller en Evolution Professionnelle" chez OpenClassrooms" - Avis sur Google " Une belle rencontre avec des conseils et un accompagnement personnalisé. Merci pour la qualité de ton travail. " Sandy P. - Jury "Conseiller en Evolution Professionnelle" chez OpenClassrooms" - Avis sur Google " Un grand merci à Elodie pour cette expérience du codéveloppement et pour sa façon d’animer les réunions, mélange de bienveillance, de cadre et du souci que chacun profite au mieux de la richesse des autres. " Jérôme B. - Codéveloppement - Témoignage complet " Elodie a été ma mentor lors de mon parcours de formation chez Openclassrooms. J'ai adoré faire sa rencontre et ça m'a encouragé dans la vision que j'ai de mon avenir professionnel (et personnel). Sa bienveillance et sa façon de motiver sont des qualités très précieuses et font de sa pratique un accompagnement humain et unique ! Dans sa façon de faire, elle met la personne accompagnée au cœur de son projet et l'en rend actrice, elle nous laisse la place de pouvoir exprimer notre personnalité et façon de travailler tout en nous guidant subtilement et efficacement. Merci Elodie pour ton accompagnement tout au long de mon parcours et je salue cette très belle rencontre! :) " Camille G. - Mentorat "Conseiller en Evolution Professionnelle" chez OpenClassrooms - Avis sur LinkedIn " Je recommande vivement Elodie qui m'a suivi exactement comme je le désirais. En effet au file des séances, j'ai pu ressentir une véritable mise en confiance en moi, un véritable cap à suivre et surtout le tout dans une bienveillance constructive. Cela m'a permis de (re)trouver le bonheur dans mon activité professionnel et de consolider certaines de mes qualités mais également de faire ressortir celles cachées et/ou enfouies. Elodie est incontournable comme coach conseil professionnel et sur bien d'autres approches humaines ! " Pierre D. - Coaching individuel - Avis sur LinkedIn " Je suis toujours un peu réticente envers les personnes qui prétende pouvoir me guider, me donner des pistes, me coacher. Mais là, c'est tout autres choses... C'est un accompagnement, un soutient, une oreille... C'est un coaching tout en douceur avec aucun justement sur qui nous sommes. Elle sait s'adapté à chaque personne, chaque situation, chaque vécu... Une aide précieuse " Aurore B.V. - Coaching collectif - Avis sur Facebook " Elodie a été mon mentor quand je passais mon diplôme d'ingénieur responsable pédagogique avec Openclassroom. Son accompagnement et notre collaboration ont été juste géniaux aussi bien sur le plan professionnel que personnel : Son écoute, sa bienveillance, ses compétences, ses mises en réflexion, sa détermination aussi forte que la mienne m'ont permise de me dépasser. Sa capacité à me faire prendre du recul, à me challenger, à me donner confiance, à être fière de moi m'a rendue encore plus forte. J'ai obtenu plus qu'un diplôme en la côtoyant pendant 9 mois toutes les semaines : j'ai découvert une femme exceptionnelle et professionnelle qu'il est bon de s'entourer et avec qui partager. Hâte de retravailler ensemble Elodie ! " Sophie V . - Mentorat "Ingénieur Responsable Pédagogique" chez OpenClassrooms - Avis s ur LinkedIn " Professionnelle, écoute bienveillante et ouverture d'esprit ! D'égal à égal Elodie saura vous motiver et vous donner confiance en vous. " Lise-Anaïs B.B. - Mentorat "Conseiller en Evolution Professionnelle" chez OpenClassrooms - Avis sur Google " Personne très à l'écoute. Très bonne expérience avec elle pour ma part. " Marina V. - Bilan de compétences - Avis sur Google " Expérience riche en humanité " Nathalie L. - Ateliers de Codéveloppement pour "Atypiques" - Avis sur Google " Élodie a été pour moi une évaluatrice très bienveillante , qui a été méticuleuse et sérieuse dans l’analyse de mes livrables , analyse qu’elle a ensuite présentée sous forme de commentaires complets et structurés.Élodie possède un profil correspondant tout à fait au métier qu’elle exerce , sa communication étant claire , valorisante et stimulante . Merci pour tout !! " Jill L. - Jury "Formateur Responsable Projets Pédagogiques" chez OpenClassrooms - Avis sur LinkedIn " J'ai eu le plaisir de travailler avec Elodie dans le cadre de ma formation Ingénieur responsable pédagogique chez Open Classrooms. Elle était mon tuteur au sein de ma formation en alternance. Elodie a su m'accompagner dans les bons et mauvais moments pour m'aider à atteindre mes objectifs pour ma formation. Elle m'a aidée à prendre plus confiance en moi dans mon parcours et m'a fait aussi découvrir le métier de coach. Je recommande Elodie pour son écoute et sa bienveillance pour atteindre vos objectifs. " Olivier W. - Mentorat "Ingénieur Responsable Pédagogique" chez OpenClassrooms - Avis sur LinkedIn " Elodie est une excellente coach qui m’a permis de réussir ma reconversion professionnelle et qui m’a redonné la confiance en moi. Je la conseille vivement , sympathique et efficace👍 " Eric S. - Coaching individuel - Avis sur Google " Accompagnement très formateur et humain, avec des feedbacks pertinents et bienveillants. Je recommande " Alexia A. - Jury "Ingénieur Responsable Pédagogique" chez OpenClassrooms - Avis sur Google " Je recommande vivement cette fabuleuse professionnelle !! Si vous souhaitez un accompagnement bienveillant, positif, adapté à vos envies et besoins, alors c'est ParaBeHappy (et donc Élodie) qu'il vous faut 🙂🌼 " Avis sur LinkedIn " Je recommande grandement cette fabuleuse professionnelle. J'ai la chance de pouvoir oeuvrer à ses côtés puisque elle est ma mentor durant mon parcours chez Openclassroom. C'est une chance de pouvoir être accompagnée par une personne à l'écoute, bienveillante, positive et toujours de très bons conseils. Élodie est l'idée même que l'on se fait d'une vraie formatrice pédagogue alors n'hésitez pas à faire appel à elle, vous en sortirez forcément grandi 🙂 " Avis sur Google Sarah Justine B. - Mentorat "Formateur" chez OpenClassrooms - " J’ai eu la chance d’être accompagnée par Élodie tout au long de ma formation en ingénierie pédagogique proposée par Openclassrooms. Au-delà de son soutien sans faille m’ayant permis d’identifier mes forces et de m’en emparer afin d’aller jusqu’au bout de cet exigeant parcours, Élodie a littéralement changé ma vie en me guidant, avec une immense bienveillance, vers l’acceptation de soi. Sa finesse d’esprit, sa simplicité, ses mots tellement justes et sa sérénité déconcertante ont toujours pu apaiser mon esprit parfois tourmenté. Mon monde intérieur s’est progressivement transformé et une opportunité professionnelle inespérée s’est présentée à moi, avant même la fin de la formation. Incroyable, mais vrai. Je dois ce fabuleux tournant de ma vie à ma rencontre avec Élodie et pour cela, je ne la remercierai jamais assez. " Floriane C. - Mentorat "Ingénieur responsable Pédagogique" chez OpenClassrooms - Avis sur LinkedIn " J'ai eu l'occasion d'échanger avec Elodie lors d'une soutenance à propos de la digitalisation d'une formation. En plus d'être à l'écoute et de faire preuve de bienveillance, Elodie m'a prodigué de nombreux conseils sur mon travail. Elle a mis l'accent sur mes points forts et relevé mes axes d'amélioration afin que je puisse disposer de tous les éléments nécessaires pour la réussite de mon projet professionnel. " Aboubacar D. - Jury "Ingénieur Responsable Pédagogique" chez OpenClassrooms - Avis sur Google " Élodie est de très bon conseil en développement de son expérience ! Elle sais identifier et relever les points positifs mais aussi d’amélioration afin de bien guider vers la bonne solution à notre besoin. " Tugdual C. - Jury "Ingénieur Responsable Pédagogique" chez OpenClassrooms - Avis sur LinkedIn " Élodie m’a accompagnée durant ma formation en Ingénierie Pédagogique. En qualité de coach, elle a su me guider et me conseiller afin d’optimiser mon organisation et de gagner en efficience dans la construction de mes projets. Professionnelle et précise dans ses explications, Élodie est ouverte, attentive et à l’écoute. Bienveillante, les échanges sont agréables et rassurants tout en restant authentiques. Je ne peux que chaleureusement recommander ses services. " Virginie B. - Mentorat "Ingénieur Responsable Pédagogique" chez OpenClassrooms - Avis sur LinkedIn " Dans le cadre d'un enseignement en école d'ingénieur, j'ai effectué une simulation d'entretien avec Elodie Le Breton. Cette dernière avait pour but de nous initier à l'entretien d'embauche. J'ai trouvé cet exercice vraiment très intéréssant et extrêment bien réalisé. L'entretien s'est déroulé d'une manière très cohérente, les questions étaient pertinentes, adaptées à mon profil et à l'offre en question. A la fin de l'entretien, j'ai aussi eu un retour sur la simulation en question, c'est la partie qui est pour moi la plus importante, Elodie m'a particulièrement aidé, m'a donné quelques astuces personnalisées pour m'améliorer et convaincre davantage un recruteur. J'ai ensuite eu un retour de la part d'Elodie sur ma candidature (lettre de motivation et CV) dans lequel elle m'a indiqué comment améliorer mes documents et ses conseils sont très bons à prendre. J'ai apprécié réaliser cet entretien avec Elodie, un moment d'apprentissage en s'exerçant avec une personne impliquée. " Pierre L. - Conseils en candidature - Avis sur LinkedIn " Elodie m'a mentoré pendant un parcours de formation sur plusieurs mois. Elle a une forte capacité d'adaptation et d'accompagnement. Son professionnalisme "métie" s'accompagne d'une posture bienveillante et constructive. Merci encore pour ton aide précieuse pendant ces quelques mois ! " Eléonore R. - Mentorat "Conseiller en Evolution Professionnelle" chez OpenClassrooms" - Avis sur LinkedIn " super mentor. Je vous la conseil. Une personne à l'écoute et de bon conseil. Nos échanges ont été constructifs pour ma part. Merci encore à toi Élodie " Carole A. - Mentorat "Conseiller en Evolution Professionnelle" chez OpenClassrooms" - Avis sur LinkedIn " Très bonne formatrice " Priscilla LC. - Mentorat "Formateur" chez OpenClassrooms" - Avis sur Google " Élodie est une coach extraordinaire. Elle m a récupéré au pire moment et elle m'a aidé à me relever avec ses précieux conseils et axes de travail. J ai aussi découvert énormément pendant son accompagnement sur moi et mes capacités. Je la remercierai jamais assez Merci à toi Céline " Céline M. - Mentorat "Formateur" chez OpenClassrooms" - Avis sur Google " Élodie m'a aidé à atteindre de nouveaux objectifs professionnels. C'est son écoute, sa rigueur, et la qualité de ses conseils qui m'ont permis de prendre conscience de mes possibilités et des étapes à franchir pour arriver là où je le souhaite. " Pierre C. - Jury "Ingénieur Responsable Pédagogique" chez OpenClassrooms" - Avis sur Google " Je souhaite remercier et recommander Elodie pour son efficacité en tant que coach. Je vous la conseille sans hésitation. " Fabienne A.P. - Mentorat "Conseiller en Evolution Professionnelle" chez OpenClassrooms" - Avis sur LinkedIn " Elodie est une personne chaleureuse et bienveillante qui a su me mettre à l'aise dès les premiers instants. Ces conseils pertinent et ses encouragements m'ont permis d'atteindre mes objectifs professionnels et de me conforter dans mon évolution personnelle et professionnelle. Son accompagnement et sa joie de vivre m'ont permis d'avancer sereinement au cours de mes challenges. Encore merci pour sa disponibilité et pour sa lumière qui ont rendu nos échanges humains et pleins d'avenir. " Marion P. - Mentorat "Conseiller en Evolution Professionnelle" chez OpenClassrooms - Avis sur LinkedIn " Elodie m'a suivie en tant que Mentor pendant ma formation de Conseillère en Evolution Professionnelle et cela a été une expérience très enrichissante ! Très à l'écoute, compétente, professionnelle et possédant un regard subtil sur la notion d'accompagnement, ses conseils m'ont permis de passet haut la main la soutenance de mon projet. Merci encore pour les encouragements et tes précieux conseils ! ;) Je vous recommande vivement son accompagnement ! " Jessica B. - Mentorat "Conseiller en Evolution Professionnelle" chez OpenClassrooms - Avis sur LinkedIn " J'ai fait appel à Elodie pour plusieurs sessions de coaching, une 1e fois pour réfléchir à ma réorientation professionnelle, j'avais été agréablement surprise par sa grande maîtrise des outils de coaching qui m'avait aidé à clarifier mes valeurs, mes besoins et mes choix, j'avais beaucoup apprecié sa qualité d'écoute et la pertinence de ses "conseils". J'ai fait appel à nouveau à Elodie quand mon choix m'a fait reprendre des études, j'avais des soucis d'apprentissage et elle a su me donner des outils et surtout me faire sortir de mes anciennes croyances limitantes, merci à elle pour ma 1e année d'étude réussie! " Caroline D.S. - Coaching individuel - Avis sur Annuaire des Thérapeutes " Elodie m’a aidé à changer mon approche et mon fonctionnement dans mon travail. Ses conseils et nos entretiens m’ont permis de gagner en sérénité en abordant les choses sous un autre angle, grâce à son écoute et son professionnalisme. Merci. " Céline B . - Coaching individuel - Avis s ur Google " Réaliser un bilan de compétences avec Élodie m’a permit d’évoluer professionnellement mais aussi et surtout personnellement. Elle a parfaitement su être à l’écoute et s’adapter à mes besoins, merci encore. " Corentin N . - Bilan de compétences - Avis sur Google " Exceptionnelle 🤩🤩 " Alexandrina M. - Mentorat "Conseiller en Evolution Professionnelle" chez OpenClassrooms - Avis sur Google " Elodie a été mon évaluatrice sur mon dernier projet chez OpenClassrooms et j'en garde un très bon souvenir. C'est une personne très agréable, bienveillante, sérieuse et compétente, qui m'a mise en confiance, a pris du temps pour parler de mes projets, m'a fait un retour constructif sur mon travail et m'a donné de bons conseils. Je la recommande vivement pour son savoir-être et ses compétences professionnelles de qualité. " Nelly S. - Jury "Formateur Responsable Projets Pédagogiques" chez OpenClassrooms - Avis sur LinkedIn " Accompagnée dans le cadre de ma formation par Elodie qui a été ma mentor, j'ai pu être conseillée et encouragée comme j'en avais besoin ! Un énorme merci ! " Anaïs B. - Jury "Ingénieur Responsable Pédagogique" chez OpenClassrooms - Avis sur Google " J'ai eu le plaisir d'avoir été évalué pour un projet d'ingénierie pédagogique. Elodie propose un accompagnement bienveillant. Elle sait motiver l'apprenant en proposant des feedbacks constructifs où l'apprenant est au coeur de la formation. " Pascal W. - Jury "Ingénieur Responsable Pédagogique" chez OpenClassrooms - Avis sur Google " Élodie a parfaitement repris la suite de mon ancien mentor qui pour des raisons personnelles ne pouvait plus assurer son rôle. En plus d'avoir su être à l'écoute et de s'adapter à mon profil qui malheureusement (ou heureusement) ne passe pas avec tout le monde. Je ne peux que souligner la qualité de nos échanges même lorsque ces derniers ne concernaient pas directement la formation. Donc pour résumer en un seul mot mon expérience avec Para Be Happy… Merci. " Sébastien B. - Mentorat "Formateur" chez OpenClassrooms - Avis sur Google " Une perception fine, une écoute attentive et des conseils judicieux. " Nadia N. - Jury "Conseiller en Evolution Professionnelle" chez OpenClassrooms - Avis sur Google " Le bilan et l'accompagnement apportés par Elodie Le Breton ont été très bénéfiques. Elle a su être à l'écoute, et très bien cerner ma personnalité, mes attentes et les difficultés rencontrées au cours de mon parcours professionnel. Ses conseils, questionnements et orientations n'ont pas seulement permis de valider mon projet professionnel, cela m'a orienté vers du développement personnel, de la prise de conscience de certaines capacités perso et pro, et cela a reboosté la confiance en moi qui s'était peu à peu amoindrie. Son parcours et la connaissance du domaine de l'entreprise son un atout indispensable pour un accompagnement de qualité. Les outils proposés sont adaptés, ludiques et pertinents. Je recommande très fortement !! " Laure D. - Bilan de Compétences - Avis sur LinkedIn " Elodie est une accompagnante professionnelle, bienveillante et compréhensive. Elle sait faire respecter le cadre de l'accompagnement tout en naviguant en souplesse dans ce dernier. Merci encore pour les échanges et l'évolution qui ont été réalisés :) " Eleonore R. - Mentorat "Conseiller en Evolution Professionnelle" chez OpenClassrooms - Avis sur Google " Élodie a fait preuve d'un accompagnement sans failles lors de ma formation de conseillère en évolution professionnelle. Une mentore, pédagogue, disponible, un puit de connaissance qui m'a appris à voir au delà de mes compétences. " Bérénice A. - Mentorat "Conseiller en Evolution Professionnelle" chez OpenClassrooms - Avis sur Google " Elodie m'a accompagné tout au long de mon cursus chez OpenClassrooms. Elle était présente dans les bons comme dans les moments les plus difficiles. Elle a su faire preuve de patience, de pédagogie et de bienveillance à mon égard et je la remercie. Il est très agréable de travailler avec Elodie, elle partage sa bonne humeur et son optimisme à toutes épreuves. Belle continuation. " Adeline M.D. - Mentorat "Conseiller en Evolution Professionnelle" chez OpenClassrooms - Avis sur LinkedIn " Elodie a fait preuve de professionnalisme et de réactivité pour nous accompagner pour structurer nos process RH. " Anthony Giroud Terres de la Bible - Conseil en management et organisation - Avis sur Malt " Elodie m'a accompagnée avec une grande bienveillance tout au long de mon parcours. Ses connaissances précises, et ses qualités humaines font d'elle un coach que je recommande vraiment. Elle m'a été d'une aide précieuse et j'ai beaucoup apprécié sa gentillesse, son sens de l'écoute et sa bonne humeur ! " Laure B. - Mentorat "Ingénieur Responsable Pédagogique" chez OpenClassrooms - Avis sur LinkedIn " Elodie est une belle rencontre, tant par ses compétences professionnelles que par ses qualités humaines. Durant ma formation de Conseillère en Evolution Professionnelle chez OpenClassrooms, Elodie a été ma mentor en distanciel pendant plusieurs mois. Elodie est une personne véritablement à l'écoute, bienveillante et présente. Elle sait mettre en confiance et libérer la parole. Elle apporte également des informations, des explications, des conseils pertinents et personnalisés. Je suis heureuse et satisfaite d'avoir été accompagnée par Elodie. Je vous la recommande. " Emmanuelle C. - Mentorat "Conseiller en Evolution Professionnelle" chez OpenClassrooms" - Avis sur LinkedIn " Elodie m'a permis d'avancer sereinement au cours de ma formation, en instaurant une bonne relation mentor-étudiant. J'ai apprécié sa gentillesse mais aussi son sérieux durant les entretiens, en étant capable d'apporter de précieux conseils pour mes différents projets. Une très belle rencontre! " Maxence O. - Mentorat "Conseiller en Evolution Professionnelle" chez OpenClassrooms" - Avis sur LinkedIn " Un accompagnement professionnel et une source d'inspiration professionnelle ET personnelle qui me fait grand bien : écoute, bienveillance, conseils, challenge, ouverture d'esprit et positive attitude sont les maîtres mots selon moi d'Elodie. " Sophie V. - Mentorat "Ingénieur Responsable Pédagogique" chez OpenClassrooms" - Avis sur Google " J'ai connu Elodie c'était ma mentor sur Openclassroom elle très professionnelle, bienveillante, elle prend toujours 5 minutes si on a une question en dehors des soutenance. Ce qui est très agréable. " Laëtitia R. - Mentorat "Conseiller en Evolution Professionnelle" chez OpenClassrooms" - Avis sur Google " Merci Elodie pour ton accompagnement lors de cette formation intense. Toujours de bons conseils, tu as su également me motiver dans les moments de creux. Une très belle rencontre au niveau professionnel et humain 👍 " Elisabeth L. - Mentorat "Ingénieur Responsable Pédagogique" chez OpenClassrooms" - Avis sur LinkedIn " J'ai eu la chance de participer à plusieurs ateliers de co-développement animés par Elodie. Je souhaitais créer des liens de confiance avec des professionnels de mon réseau et améliorer ma stratégie de développement . Élodie a réussi à instaurer le cadre sécurisant convenant à l'atteinte de ces deux objectifs. Elle possède rigueur et professionnalisme auxquels s'ajoutent des qualités relationnelles qui font d'elle une excellente coach. Son travail repose sur des valeurs fortes qu'elle incarne comme la bienveillance, la précision et l'authenticité. Je recommande chaleureusement son travail. " Emouna L. - Codéveloppement - Avis sur LinkedIn " J'ai participé à un atelier de co-développement avec Elodie comme animatrice. Travailler avec elle a été très enrichissant et son atelier a répondu à mes attentes. Elodie combine avec agilité dans sa pratique la bienveillance et l'orientation solution. Bonne continuation. " Monique R.K. - Codéveloppement - Avis sur LinkedIn " Moi, je me méfie des "coachs" J'ai toujours un peu d'appréhension face aux personnes qui prétendent guider et accompagner les autres alors qu'on ne sait rien de leur formation, de leur éthique, de leurs compétences. Mais j'ai une vraie et profonde confiance en Élodie. D'abord parce que c'est un bourreau de travail et qu'elle a vraiment beaucoup de connaissances et de compétences. Mais c'est aussi une jeune femme sensible et extrêmement respectueuse des autres. Enfin et surtout, c'est une personne authentique et honnête qui a conscience de ses limites. Je la recommande donc absolument et je n'ai d'ailleurs pas hésité une seconde à lui adresser une des personnes qui m'est la plus chère, mon fils. " Florence B. - Coaching collectif - Avis sur Facebook " J'ai eu la chance d'être coachée par Élodie, c'était une très bonne expérience. Elle m'a permis de prendre confiance en moi, de faire ressortir mes compétences et prendre conscience de mes qualités. Je sens une évolution dans ma façon d'être ce qui me permet d'être plus sûre de moi et grâce à tout notre travail, j'ai réussi à trouver un emploi qui me plait, me convient et à faire évoluer mes passions et comprendre ce qui est bien pour moi. Je recommande vivement, si on suit correctement ses méthodes on obtient de bons résultats! Merci " Cécilia A. - Coaching individuel - Avis sur Annuaire des Thérapeutes

Afin de vous proposer un accompagnement complet pour vous aider dans vos projets et objectifs professionnels, mais aussi personnels, venez découvrir ici mes partenaires et ce qu'ils peuvent vous apporter ! Partenaires Je suis ravie de vous présenter mes partenaires ! Des professionnels que je recommande vivement pour leur professionnalisme, leur enthousiasme et leurs valeurs, en accord avec les miennes et ma pratique. Le but est de vous proposer un accompagnement complet et diversifié pour répondre au mieux à vos attentes et besoins, vous permettre de révéler votre potentiel, vous épanouir et mener à bien vos projets professionnels. Vous serez entre de bonnes mains, n'hésitez donc pas à les contacter de ma part ! Diane Acquier Conseillère en image personnelle et professionnelle www.conseilsdebrune.com +33 (0) 5 56 30 74 45 +33 (0) 6 61 54 28 99 diane@conseilsdebrune.com Bordeaux, France Ruth Cornejo Naturopathe | Hydropraticienne en irrigation du côlon +33 (0) 6 25 66 12 82 rc.naturopathe@gmail.com 3247 chemin de Montescot, 82200 Moissac, France Jérôme Fraiche Photographe spécialisé dans l'acceptation de soi et la confiance en soi au travers de l'image www.jeromefraiche.com +33 (0) 6 79 76 19 75 jerome.fraiche@gmail.com Montauban, France Laetitia Morin Desanti Executive Coach, Qualité de Vie au Travail, Process Com®, CLEEN®, Co-développement professionnel www.effila.fr + 33 (0) 6 50 09 42 99 laetitia.morin-desanti@effila.fr Séances à distance Bérénice Aucouturier Conseillère en évolution professionnelle | Développement de la confiance en milieu professionnel www.linkedin.com/in/bérénice-aucouturier/ +33 (0) 6 04 51 17 17 berenice.actr@gmail.com Ain, Haute Savoie & à distance Caroline De Smet Conseillère en hygiène vitale +33 (0) 6 70 59 87 07 +32 (0) 473 60 14 02 Bruxelles & Liège, Belgique Renaud Fulconis Coach en estime de soi, en prise de parole en public et coach mental www.renaudfulconis.com + 33 (0) 6 30 56 22 21 coaching@renaudfulconis.com Bou, France Jérôme Beaufils Coach emploi | Spécialiste LinkedIn www.neiletbuzz.com +33 (0) 6 09 93 26 82 jerome@neiletbuzz.com Paris, France, et à distance Julie Dubois Naturopathe, praticienne en thérapie quantique & psycho-énergéticienne | Formatrice et animatrice d’ateliers en naturopathie | Créatrice de bijoux énergétiques www.julienature.net +33 (0) 6 50 44 29 51 986A route de Verlhaguet 82290 Montbeton, France Sophie Grégoire Hypnothérapeute Ericksonienne et spirituelle | Praticienne en Ecriture thérapeutique | Coaching en développement personnel | Animatrice de Cercles de femmes www.lesfillesdelalune.fr www.facebook.com/sophie.gregoire.39/ + 33 (0) 6 61 47 00 98 sophieanna.gregoire@gmail.com Toulouse, France et séances à distance

Ce module sur les valeurs a été spécifiquement créé pour soutenir efficacement votre réflexion et votre passage à l’action concernant vos projets professionnels. Comprendre et identifier vos valeurs les plus importantes vous permettra de construire votre projet professionnel sur un socle solide, cohérent avec ce qui est profondément important pour vous aujourd’hui. Vous serez aligné/e et en total accord avec vos valeurs et vous gagnerez inévitablement ainsi en motivation, résilience et épanouissement ! Résultats garantis ! Au programme : de nombreuses informations (explications, exemples illustrés, astuces, ...) sous forme de texte et de vidéo, des analyses de cas, des ressources, une infographie, des quiz ludiques, des nombreux  ...​ " Tenir compter des valeurs pour définir votre projet professionnel fait partie des éléments fondamentaux pour être épanoui/e ! On ne peut négliger cet aspect au risque de ressentir un profond malaise. " 🎯 Objectifs pédagogiques - Comprendre ce qu’est une valeur - Identifier vos valeurs fondamentales - Définir votre système de valeurs - Analyser la cohérence de votre projet professionnel au regard de vos valeurs - Définir des actions concrètes pour vous aligner avec vos valeurs.

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